Jana R.
Klient/in · 43 J. · weiblich · BMI 24.7
geb. 11.02.1983
Stand und Bewegung
Wo du stehst.
Wie viele deiner Werte in der Laborreferenz liegen – und was sich seit der letzten Abnahme bewegt hat.
Gesundheits-Score
12 Kategorien
Dieser Wert entsteht aus allen deinen Blutwerten. Von 36 Werten mit Laborreferenz liegen 32 innerhalb – das sind 89 %. Die Linie darunter zeigt genau diese Zählung nach jeder Abnahme.
Deine Werte in Worten
89 % liegen innerhalb der Referenz.
32 von 36 Werten liegen innerhalb der Referenz deines Labors, 4 außerhalb.
- Letzter Test 29.08.26 verglichen mit 23.05.26: 4 Werte liegen weiterhin außerhalb der Referenz.
- 3 Werte sind wieder innerhalb der Referenz: Estradiol, LH, Progesteron.
Diese 4 Werte trennen dich von 100 %
Zeile antippen: was der Wert ist, wovon er abhängt und was allgemein über Ernährung und Alltag bekannt ist.
Ferritin↓ 8µg/Lµg/L8µg/LReferenz: unter 15–150Verlauf: gefallen um 3 seit 23.05.2629.08.26
Speicherform von Eisen im Körper. Zeigt, wie gut die Eisenspeicher gefüllt sind.
Wovon hängt der Wert ab
Eisenaufnahme über die Ernährung, Blutverluste, Entzündungsgeschehen und Geschlecht.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Eisen steckt vor allem in rotem Fleisch, Hülsenfrüchten, Haferflocken, Kürbiskernen und grünem Gemüse. Vitamin C zur Mahlzeit (Paprika, Zitrone, Obst) verbessert die Aufnahme; Kaffee, schwarzer Tee und Milch direkt zum Essen bremsen sie.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
FSH↑ 16,9U/LU/L16,9U/LReferenz: über 3–12Verlauf: gefallen um 11,6 seit 23.05.2629.08.26
hs-CRP↑ 3,3mg/Lmg/L3,3mg/LReferenz: über 0–3Verlauf: steigt seit 3 Abnahmen (3,1 → 3,2 → 3,3)29.08.26
Empfindlich gemessenes Eiweiß, das bei Entzündungsprozessen im Körper ansteigt.
Wovon hängt der Wert ab
Akute Infekte, Verletzungen, intensives Training kurz zuvor und Körpergewicht.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Auf diesen Wert wirken Schlaf, regelmäßige Bewegung, Rauchen und Bauchfett. Ein Infekt, eine Impfung, eine Zahnbehandlung oder sehr hartes Training in den Tagen vor der Abnahme heben ihn vorübergehend an.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
Vitamin D (25-OH)↓ 25µg/Lµg/L25µg/LReferenz: unter 30–60Verlauf: gefallen um 1 seit 23.05.2629.08.26
Speicherform von Vitamin D im Blut – der übliche Messwert für die Vitamin-D-Versorgung.
Wovon hängt der Wert ab
Sonnenlicht auf der Haut, Jahreszeit, Hauttyp, Aufenthalt im Freien und Nahrungsergänzung.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Vitamin D bildet die Haut vor allem durch Sonne – in unseren Breiten von etwa April bis September. Der Wert schwankt deshalb stark mit der Jahreszeit. Über das Essen kommt wenig: fetter Seefisch, Eier, Pilze.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
Die Erklärungen sind Allgemeinwissen und für alle gleich – sie reagieren nicht auf dein Ergebnis und sind kein persönlicher Rat. blodiq beschreibt deine Daten, es bewertet sie nicht.
Seit dem letzten Test
Was hat sich verändert?
29.08.26verglichen mit23.05.26
Darunter stehen nur die Werte, bei denen sich zwischen diesen beiden Abnahmen etwas getan hat: neu außerhalb der Referenz, wieder innerhalb, oder um mindestens 10 % verändert. Alle anderen findest du im Tab Blut.
Wieder innerhalb der Referenz3 Werte
grün = Referenz 20–150rot = außerhalb
Protokolle (8) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-32 g · täglich · seit 01.12.242 gtäglichseit 01.12.24
- Magnesiumglycinat300 mg · abends · seit 15.01.25300 mgabendsseit 15.01.25
- Periode · Tag 1seit 06.05.25––seit 06.05.25
- Schlafprotokolltäglich · seit 01.06.25–täglichseit 01.06.25
grün = Referenz 2–12rot = außerhalb
Protokolle (8) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-32 g · täglich · seit 01.12.242 gtäglichseit 01.12.24
- Magnesiumglycinat300 mg · abends · seit 15.01.25300 mgabendsseit 15.01.25
- Periode · Tag 1seit 06.05.25––seit 06.05.25
- Schlafprotokolltäglich · seit 01.06.25–täglichseit 01.06.25
grün = Referenz 0.1–1.5rot = außerhalb
Protokolle (8) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-32 g · täglich · seit 01.12.242 gtäglichseit 01.12.24
- Magnesiumglycinat300 mg · abends · seit 15.01.25300 mgabendsseit 15.01.25
- Periode · Tag 1seit 06.05.25––seit 06.05.25
- Schlafprotokolltäglich · seit 01.06.25–täglichseit 01.06.25
Stark verändert – mindestens 10 %5 Werte
grün = Referenz 3–12rot = außerhalb
Protokolle (8) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-32 g · täglich · seit 01.12.242 gtäglichseit 01.12.24
- Magnesiumglycinat300 mg · abends · seit 15.01.25300 mgabendsseit 15.01.25
- Periode · Tag 1seit 06.05.25––seit 06.05.25
- Schlafprotokolltäglich · seit 01.06.25–täglichseit 01.06.25
grün = Referenz 0–150rot = außerhalb
Protokolle (8) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-32 g · täglich · seit 01.12.242 gtäglichseit 01.12.24
- Magnesiumglycinat300 mg · abends · seit 15.01.25300 mgabendsseit 15.01.25
- Periode · Tag 1seit 06.05.25––seit 06.05.25
- Schlafprotokolltäglich · seit 01.06.25–täglichseit 01.06.25
grün = Referenz 15–150rot = außerhalb
Protokolle (8) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-32 g · täglich · seit 01.12.242 gtäglichseit 01.12.24
- Magnesiumglycinat300 mg · abends · seit 15.01.25300 mgabendsseit 15.01.25
- Periode · Tag 1seit 06.05.25––seit 06.05.25
- Schlafprotokolltäglich · seit 01.06.25–täglichseit 01.06.25
GPT (ALT), LDL/HDL-Quotient
Aus deinen Werten geschätzt
Dein Blutalter.
Eine Einordnung, kein Befund – gerechnet aus den Werten, die du hochgeladen hast.
Biologisches Blut-Alter
Du bist 3,4 Jahre jünger
Real 43 J.Blut-Alter 39,6 J.
Geschätzt aus deinen Blutwerten · kein Medizinprodukt, keine Diagnose – ohne Gewähr.
Alter
43J.
Größe
166cm
Gewicht
68kg
BMI
24.7
Alles im Detail