Deniz A.
Trainer/Coach · 29 J. · männlich · BMI 23.4
geb. 17.02.1997
Stand und Bewegung
Wo du stehst.
Wie viele deiner Werte in der Laborreferenz liegen – und was sich seit der letzten Abnahme bewegt hat.
Gesundheits-Score
12 Kategorien
Dieser Wert entsteht aus allen deinen Blutwerten. Von 35 Werten mit Laborreferenz liegen 34 innerhalb – das sind 97 %. Die Linie darunter zeigt genau diese Zählung nach jeder Abnahme.
Deine Werte in Worten
97 % liegen innerhalb der Referenz.
34 von 35 Werten liegen innerhalb der Referenz deines Labors, 1 außerhalb.
- Letzter Test 21.09.26 verglichen mit 15.06.26: 1 Wert liegt weiterhin außerhalb der Referenz.
- 1 Wert ist wieder innerhalb der Referenz: Vitamin D (25-OH).
Diese 1 Werte trennen dich von 100 %
Zeile antippen: was der Wert ist, wovon er abhängt und was allgemein über Ernährung und Alltag bekannt ist.
Vitamin B12↓ 171ng/Lng/L171ng/LReferenz: unter 200–900Verlauf: gestiegen um 4 seit 15.06.2621.09.26
Vitamin, das für Blutbildung und Nervenfunktion gebraucht wird.
Wovon hängt der Wert ab
Ernährung (vor allem tierische Produkte), Aufnahme im Darm und Nahrungsergänzung.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Vitamin B12 steckt fast nur in tierischen Lebensmitteln: Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte. Bei rein pflanzlicher Ernährung kommt es über das Essen praktisch nicht vor.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
Die Erklärungen sind Allgemeinwissen und für alle gleich – sie reagieren nicht auf dein Ergebnis und sind kein persönlicher Rat. blodiq beschreibt deine Daten, es bewertet sie nicht.
Seit dem letzten Test
Was hat sich verändert?
21.09.26verglichen mit15.06.26
Darunter stehen nur die Werte, bei denen sich zwischen diesen beiden Abnahmen etwas getan hat: neu außerhalb der Referenz, wieder innerhalb, oder um mindestens 10 % verändert. Alle anderen findest du im Tab Blut.
Wieder innerhalb der Referenz1 Wert
grün = Referenz 30–60rot = außerhalb
Protokolle (2) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Kreatin5 g · täglich · seit 20.04.255 gtäglichseit 20.04.25
- Vitamin D35000 IE · täglich · seit 01.10.255000 IEtäglichseit 01.10.25
Stark verändert – mindestens 10 %7 Werte
grün = Referenz 0–50rot = außerhalb
Protokolle (2) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Kreatin5 g · täglich · seit 20.04.255 gtäglichseit 20.04.25
- Vitamin D35000 IE · täglich · seit 01.10.255000 IEtäglichseit 01.10.25
Protokolle (2) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Kreatin5 g · täglich · seit 20.04.255 gtäglichseit 20.04.25
- Vitamin D35000 IE · täglich · seit 01.10.255000 IEtäglichseit 01.10.25
grün = Referenz 0–115rot = außerhalb
Protokolle (2) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Kreatin5 g · täglich · seit 20.04.255 gtäglichseit 20.04.25
- Vitamin D35000 IE · täglich · seit 01.10.255000 IEtäglichseit 01.10.25
Progesteron, TSH, Thrombozyten, Folsäure
Aus deinen Werten geschätzt
Dein Blutalter.
Eine Einordnung, kein Befund – gerechnet aus den Werten, die du hochgeladen hast.
Biologisches Blut-Alter
Du bist 4,1 Jahre jünger
Real 29 J.Blut-Alter 24,9 J.
Geschätzt aus deinen Blutwerten · kein Medizinprodukt, keine Diagnose – ohne Gewähr.
Alter
29J.
Größe
178cm
Gewicht
74kg
BMI
23.4
Alles im Detail