Tobias K.
Trainer/Coach · 38 J. · männlich · BMI 26.6
geb. 03.12.1988
Stand und Bewegung
Wo du stehst.
Wie viele deiner Werte in der Laborreferenz liegen – und was sich seit der letzten Abnahme bewegt hat.
Gesundheits-Score
12 Kategorien
Dieser Wert entsteht aus allen deinen Blutwerten. Von 35 Werten mit Laborreferenz liegen 32 innerhalb – das sind 91 %. Die Linie darunter zeigt genau diese Zählung nach jeder Abnahme.
Deine Werte in Worten
91 % liegen innerhalb der Referenz.
32 von 35 Werten liegen innerhalb der Referenz deines Labors, 3 außerhalb.
- Letzter Test 07.09.26 verglichen mit 01.06.26: 3 Werte liegen weiterhin außerhalb der Referenz.
- Seit 01.06.26 hat kein Wert die Seite gewechselt.
Diese 3 Werte trennen dich von 100 %
Zeile antippen: was der Wert ist, wovon er abhängt und was allgemein über Ernährung und Alltag bekannt ist.
Gamma-GT↑ 66U/LU/L66U/LReferenz: über 0–60Verlauf: gestiegen um 2 seit 01.06.2607.09.26
Enzym, das vor allem in Leber und Gallenwegen vorkommt.
Wovon hängt der Wert ab
Alkohol (auch einmalig, noch Tage danach messbar), Körpergewicht, Medikamente, Leberverfettung und die Zeit seit der letzten größeren Mahlzeit.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Auf die Leberwerte wirken vor allem Alkohol, das Körpergewicht und zuckerreiche Getränke (auch Fruchtsäfte). Sehr intensives Training in den zwei Tagen vor der Abnahme kann die Werte vorübergehend anheben.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
LDL-Cholesterin↑ 125mg/dLmg/dL125mg/dLReferenz: über 0–115Verlauf: fällt seit 6 Abnahmen (140 → 138 → 133 → 125)07.09.26
Transportform von Cholesterin von der Leber in den Körper. Teil des Standard-Lipidprofils.
Wovon hängt der Wert ab
Zusammensetzung der Ernährung (vor allem gesättigte Fette), Körpergewicht, Bewegung, Schilddrüsenlage, Schwangerschaft, einige Medikamente und eine deutliche erbliche Komponente.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Auf die Blutfette wirkt vor allem die Art der Fette im Essen: weniger gesättigte Fette (Wurst, fettes Fleisch, Butter, Sahne, Frittiertes, Fertiggebäck), mehr ungesättigte (Olivenöl, Rapsöl, Nüsse, fetter Seefisch). Dazu Ballaststoffe aus Hafer, Hülsenfrüchten, Gemüse und Vollkorn, regelmäßige Bewegung und das Körpergewicht.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
Triglyceride↑ 156mg/dLmg/dL156mg/dLReferenz: über 0–150Verlauf: gestiegen um 1 seit 01.06.2607.09.26
Blutfette, die als Energiereserve dienen.
Wovon hängt der Wert ab
Zeit seit der letzten Mahlzeit, Alkohol, Kohlenhydratzufuhr und Bewegung. Nüchtern gemessen.
Allgemein bekannt · Ernährung & Alltag
Auf die Triglyzeride wirken vor allem Zucker, Süßgetränke, Weißmehl und Alkohol. Dazu Bewegung, das Körpergewicht und fetter Seefisch. Der Wert reagiert stark auf die letzte Mahlzeit – deshalb wird meist nüchtern abgenommen.
Allgemeine Erklärung des Begriffs – unabhängig von deinem Messwert. Keine Diagnose, keine Beratung.
Die Erklärungen sind Allgemeinwissen und für alle gleich – sie reagieren nicht auf dein Ergebnis und sind kein persönlicher Rat. blodiq beschreibt deine Daten, es bewertet sie nicht.
Seit dem letzten Test
Was hat sich verändert?
07.09.26verglichen mit01.06.26
Darunter stehen nur die Werte, bei denen sich zwischen diesen beiden Abnahmen etwas getan hat: neu außerhalb der Referenz, wieder innerhalb, oder um mindestens 10 % verändert. Alle anderen findest du im Tab Blut.
Stark verändert – mindestens 10 %5 Werte
grün = Referenz 30–300rot = außerhalb
Protokolle (3) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-33 g · täglich · seit 10.01.253 gtäglichseit 10.01.25
- Berberin500 mg · 2x täglich · seit 01.07.25500 mg2x täglichseit 01.07.25
- Alkoholpauseseit 01.01.26––seit 01.01.26
grün = Referenz 0.1–0.8rot = außerhalb
Protokolle (3) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-33 g · täglich · seit 10.01.253 gtäglichseit 10.01.25
- Berberin500 mg · 2x täglich · seit 01.07.25500 mg2x täglichseit 01.07.25
- Alkoholpauseseit 01.01.26––seit 01.01.26
grün = Referenz 0–100rot = außerhalb
Protokolle (3) · was du einnimmst
Von dir eingetragen – keine Richtwerte von blodiq.
- Omega-33 g · täglich · seit 10.01.253 gtäglichseit 10.01.25
- Berberin500 mg · 2x täglich · seit 01.07.25500 mg2x täglichseit 01.07.25
- Alkoholpauseseit 01.01.26––seit 01.01.26
GPT (ALT), LH
Aus deinen Werten geschätzt
Dein Blutalter.
Eine Einordnung, kein Befund – gerechnet aus den Werten, die du hochgeladen hast.
Biologisches Blut-Alter
Du bist 3,8 Jahre jünger
Real 38 J.Blut-Alter 34,2 J.
Geschätzt aus deinen Blutwerten · kein Medizinprodukt, keine Diagnose – ohne Gewähr.
Alter
38J.
Größe
182cm
Gewicht
88kg
BMI
26.6
Alles im Detail